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自我關懷是美國心理學家Kristin Neff(2003年)在積極心理學的發(fā)展背景下提出的關于自我的新概念,是一種能夠保護個體,遠離自我,批評反芻思維的積極的自我認識態(tài)度。 自我關懷是指當個體處在困難,挫折,痛苦,失望 ...
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